SOLOPOS.COM - Panduan Informasi dan Inspirasi
Solopos.com, SOLO – Perut keroncongan saat sedang beraktivitas tentu sangat mengganggu. Seseorang biasanya tidak bisa fokus melakukan aktivitas dengan baik saat lapar. Jadi, lebih baik Anda menghentikan pekerjaan sejenak untuk makan.
Tapi, jangan sampai jumlah makanan yang Anda konsumsi berlebihan. Sebab, Anda akan mengantuk saat perut sudah kenyang dan akhirnya mengganggu kinerja. Tapi, kejadian seperti ini sering dialami banyak orang, khususnya setelah makan siang. Apakah Anda pernah mengalaminya? Sebenarnya apa yang menyebabkan rasa kantuk muncul setelah makan?