SOLOPOS.COM - Infografis Stress (Solopos/Whisnupaksa)
Solopos.com, SOLO - Meski menjalani karantina mandiri di rumah, informasi dan berita tentang virus corona tetap menghiasi hari-hari. Pasalnya, informasi tetang Covid-19 ini masih berkeliaran di surat kabar, televisi, media online, bahkan media sosial.
Hidup kita seakan dikelilingi berita yang sangat update tentang dampak virus ini. Mulai dari orang yang positif terkena virus, yang sembuh, yang meninggal, dan lainnya. Berita-berita ini berpotensi membuat kita stres, khawatir, atau bahkan takut.
Dikutip dari halodoc.com, Minggu (29/3/2020), ada saran dari Joseph McGuire, Ph.D., M.A. psikolog anak dari Johns Hopkins Medicine, Amerika Serikat (AS) mengenai hal ini. Untuk menghindarkan diri dari kegelisahan atau stres akibat berita atau informasi hoaks dan negatif, gunakanlah sumber-sumber yang bisa dipercaya.