SOLOPOS.COM - Panduan Informasi dan Inspirasi
Solopos.com, SOLO — Baby blues merupakan salah satu gangguan jiwa ringan. Kondisi yang ditandai dengan emosi naik turun, mudah menangis, dan lebih sensitif ini lumrah dialami ibu seusai melahirkan.
“Yang bikin stres itu ketika tidak sesuai dengan realita. Misalnya pas hamil enggak mau naik berat badan lebih dari 15 kg, eh ternyata naik. Terkait ini, boleh ada target tapi fleksibel juga,” jelas psikolog Lembaga Psikologi Terapan UI, Vera Itabiliana, seperti dikutip dari liputan6.com, belum lama ini.
Ibu yang baik itu memiliki informasi tepat dari sumber yang tepat. Jadi, penting bagi seorang ibu mengetahui informasi mengenai pertumbuhan dan perkembangan bayi. “Tahu juga bahwa sebulan atau tiga bulan pertama bakal kurang tidur,” kata Vera.